JUDO KATA

Este blog pretende ser uma ferramenta de trabalho para o estudo da modalidade JUDO na sua forma de base. Isto é, o estudo do KATA (forma).
O espaço será elaborado, de forma a se poder usufruir da informação especifica da modalidade desportiva JUDO, vertente KATA.
A estrutura do blog será:
1. TÉCNICA_______( Gokyo, Técnicas extra Gokyo )
2. KATA___________( Nage-No-Kata Katame-No-Kata Kime-No-Kata Outros)
3. NOTÍCIAS_______( Locais, Nacionais, Internacionais )
4. ACTIVIDADES _( Locais, Nacionais, Internacionais )

TÉCNICA

As técnicas de JUDO estão agrupadas em:

• Nage-Waza
• Katame-Waza
• Atemi-Waza
• Sutemi-Waza

EM CONSTRUÇÃO

KATA

Nage-No-Kata

Este Kata constitui com o Katame-No-Kata , o denominado Randori-No-Kata ( Forma de exercicios livres ).

É composto po 15 técnicas de projecção. Agrupadas em 5 séries, de 3 movimentos cada série. Executadas à direira e esquerda alternadamente.

Segundo o seu criador ( Jigoro Kano ) este Kata deverá desenrolar-se sobre 3 grandes eixos:

. Nage-Waza " O ataque e defesa na posição de pé "

. Tai-Sabaki " A movimentação do corpo "

. Shintai " O deslocamento "

O Kata deverá ser executado ( quer pelo Tori, quer pelo Uke ) de um modo fluído, sem precipitações, ou espiríto de agressividade. Mas sim, num respeito mútuo de sinceridade econfiançareciproca.1ª Série - (Te-Waza) Proj. com auxilio dos Braços ( Esq./Dir )

1. UKI-OTOSHI

2. SEIO-NAGE

3. KATA-GURUMA

2ªSérie - (Koshi-Waza) Proj. com auxilio da anca ( Esq./Dir )
4. UKI-GOSHI
5. HARAI-GOSHI
6. TSURI-KOMI-GOSHI

3ª Série - (Ashi-Waza) Proj. com auxilio das pernas ( Esq./Dir )
7. OKURI-ASHI-BARAI
8. SASAE-TSURI-KOMI-ASHI

9. UCHI-MATA

4ªSérie - (Ma-Sutemi-Waza) Proj. de sacrificio sobre as costas ( Esq./Dir )

10. TOMOE-NAGE

11. URE-NAGE

12. SUMI-GAESHI

5ªSérie - (Yoko-Sutemi-Waza) Proj. de sacrifício para o lado ( Esq./Dir )
13. YOKO-GAKE

14. YOKO-GURUMA
15. UKI-WAZA

Katame-No-Kata

Kime-No-Kata

Kodokan-Goshin-Jutsu-No-Kata

EXTRAS

Pretende-se nesta "secção" apresentar informação extra. A mesma será apresentada de modo não temático. Evidenciando-se situações desde: Notícias enviadas, Curiosidades, Depoimentos pessoais etc.

• CURIOSIDADE ( Sérgio Carvalho, 3ºDAN ) 2008-07-12

Jigoro Kano, apresentou ao atletas de JUDO em geral 9 formas de treino. Ordenando-as por ordem crescente de importância : TENDOKU-RENSHIU ( treino solitário ), UCHI-KOMI ( Repetições completas de técnica) ,YAKU-SOKU-GEIKO ( treino leve, com livre circulação ), KAKARI-GEIKO ( Ataque combinado ), RANDORI ( Prática livre, pode-se pontuar pela máx. pontuação, mais que 1 vez ) , SHIAI ( Combate Marcial ), TSUKINAMI-SHIAI ( Combate marcial mensal ) , ROHAKU-SHIAI ( Combate "vermelho" e "branco" entre 2 linhas de Judocas ) e COMPETIÇÃO ( forma mais nobre de pratica de JUDO )

• NOTÍCIAS ( Sérgio Carvalho, 3ºDAN ) 2008-07-23

Realizou-se no passado mês de Maio na ilha de Malta ( La Valetta ) o " Campeonato da Europa de Katas". Com a presença de equipas Portuguesas. Os resultados principais por tipo de Kata foram:

NAGE-NO-KATA 1. Julian Surla - Aurelian Fleisz (ROM) 2. Raúl Camacho - Roberto Camacho (ESP) 3. Sergey Bondarev - Evgheniy Kuldin (RUS) 4. Vítor Hugo Costa (POR) - Dinis Pinto (POR)

KATAME-NO-KATA 1. Elio Paparello - Nicola Ripandelli (ITA) 2. Stefano Proietti - Stefano Di Lello (ITA) 3. Juan Goicoechandia - Roberto Villar (ESP) 6. César Nicola (POR) - António Alves (POR)

KIME-NO-KATA 1. Fernando Blas - U-Chan Chung (ESP)2. Giuseppe De Berardinis-Roberto Paniccià (ITA)3. Dirk De Maerteleire-Christophe Inghelerecht (BEL)

KODOKAN-GOSHIN-JITSU 1. Daniele Mainenti-Andrea Faccioli (ITA)2. Jesús Verano-Máximo González (ESP)3. Marika Sato-Alfredo Sacilotto (ITA) 5. José Vítor Costa (POR) - Veríssimo Segurado (POR)

JU-NO-KATA 1. Ubaldo Volpi - Maurizio Calderini (ITA)2. Ilaria Sozzi – Marta Frittoli (ITA)3. Anton Serguchev - Nikolay Savchenkov (RUS) 14. Pedro Gonçalves( POR) - Nuno Silva (POR)

ACTIVIDADES

ACTIVIDADE LOCAL

TREINO EQUIPAS - Artigo por José Melo 3ºDAN

Realizou-se ontem, 12/07/2008, no dojo do Atlético Cube Fundanense, um torneio por equipas, que englobou vários escalões etários, constituídas com judocas da Universidade Lusófona, União Albicastrense, Clube Desportivo de Alcains, Atlético Cube Fundanense, Academia de Judo de Castelo Branco e Escola EB 2/3 do Paul. Ao torneio foi dado o nome de Ana Hormigo, que também esteve presente, embora não tendo competido.Foi um acontecimento que se desenrolou num espírito desportivo e de amizade, que se espera sirva de modelo, alargado a todos os clubes, e que seja realizado várias vezes, com regularidade, ao longo do ano desportivo, com o objectivo evidente de melhorar a performance dos nossos judocas, que, na verdade, têm necessidade fundamental do elemento competitivo na sua formação. Verificou-se também que foi possível simplificar processos e realizar um evento destes sem grandes gastos financeiros.Esteve presente o Mestre António Morais, 6º Dan, que deu todo o apoio à iniciativa, e que foi de facto o elemento de união fundamental ao evento.Foram atribuídas medalhas aos atletas e troféus relativos aos lugares das equipas. Foi concedido um prémio ao melhor ipon executado durante a prova, e de revelação ao atleta que mais se distinguiu.O Atlético Clube Fundanense, clube anfitrião, no final da prova, pela mão de Sérgio Carvalho, homenageou André Duarte, António Morais, Abel e Ana Hormigo, com a entrega de quadros relativos à modalidade.